1か月でウエスト5cm、体重3.8kg減の本誌記者くびれ裸身公開

自分のプヨッ腹を見つめつつ、うなだれて「頑張れば頑張るほど、反動がキツイんだよね」と漏らしていた、53才の本誌オバ記者。『やせる「黒食」』(小学館)の著者でイシハラクリニック院長・石原結實さんがすすめる、黒豆、黒糖、黒ごま、黒酢を使った黒食ダイエットにチェレンジ。

すると１か月後、見事ダイエットに成功。体重は、73.5kgから69.7kgへ3.8kg減。ヒップは、107センチから104センチ。そして、ウエストは86センチから81センチへ5センチ減！

「気がつくとジーンズのウエストがゆるゆる。歩きながら真下を見ると、胸に遮られてお腹山脈が見えないんだよね。朝の黒糖入りしょうが紅茶から始まって、体ポカポカの黒食話がやめられなくて」とオバ記者も大満足。

※女性セブン2010年11月11日号