1個丸ごと野菜など、まとめ買いした食材をもっと使い回したい! 残った食材は、塩をする、ゆでる、漬けるなど、ほんのひと手間かけるだけで、最後までおいしく食べられ、調理の手間も半減してよいことずくめ!
そこで今回は、ほうれん草の保存法をご紹介。ほうれん草はゆでて保存するのが基本だが、刻んで塩でもみ、余分な水分とともにアクを除けば生のままでも保存可。
【1】ほうれん草1束は1~2センチ幅に刻んで洗い、塩3つまみをふって水気が出るまでもむ。もう一度、洗ってアクを除き、水気をよくきる。
1個丸ごと野菜など、まとめ買いした食材をもっと使い回したい! 残った食材は、塩をする、ゆでる、漬けるなど、ほんのひと手間かけるだけで、最後までおいしく食べられ、調理の手間も半減してよいことずくめ!
そこで今回は、ほうれん草の保存法をご紹介。ほうれん草はゆでて保存するのが基本だが、刻んで塩でもみ、余分な水分とともにアクを除けば生のままでも保存可。
【1】ほうれん草1束は1~2センチ幅に刻んで洗い、塩3つまみをふって水気が出るまでもむ。もう一度、洗ってアクを除き、水気をよくきる。