スポーツ

ゴルフの常識の嘘、アプローチで「運ぶように打つ」はNG

手首を固めるのはNG

 ゴルフの上達のためには、さまざまな“常識”があるとされる。しかし、よみうりゴルフ倶楽部(東京)所属の加藤淳プロは、そのような“常識”にとらわれているのは間違いだと指摘する。今回、本誌・週刊ポストの企画でゴルフ大好きグラビアアイドルの園都(その・みやこ)さんが加藤プロの特別レッスンを受講した。アプローチについての加藤プロのアドバイスをお届けしよう。

 * * *
 アプローチは手首を固めて、運ぶように打つと書かれたレッスン書も少なくないですが、これは間違った常識です。手首を固めてしまうと、ヘッドが不自然な動きをしたり、ヒットポイントがズレてしまったりしてトップやダフりなどのミスを招きます。

 成功の秘訣は、アプローチもショットだという意識を持つこと。距離に応じてバックスイングの大きさを変えるなどしてスイングスピードを調整しますが、まずは的確にボールをヒットすることが重要です。そのためにはインパクトポイントやヘッドの最下点のイメージがある、いつものスイングできれいな弧を描くことです。

 クォータースイングがアプローチの基本動作となりますが、手首を固めるのはNG。手首を固めると自然なリストターンができません。最下点がある綺麗な弧を描くことでミスショットは激減します。

 それに重要なのはフォロースルー。両腕で作る二等辺三角形を保ちながら左右対称のイメージでスイングしましょう。

【プロフィール】
◆かとう・じゅん/49歳。よみうりゴルフ倶楽部所属プロ。大学ゴルフ公開講座等の講師を務め、行動心理学を基本にしたレッスンに定評がある。

◆その・みやこ/1992年、徳島県生まれ。グラビアアイドルとして雑誌などで活躍。趣味はゴルフと温泉巡り。

撮影■藤岡雅樹 取材・文■鵜飼克郎

※週刊ポスト2019年3月15日号

関連記事

トピックス

違法薬物を所持したとして不動産投資会社「レーサム」の創業者で元会長の田中剛容疑者と職業不詳・奥本美穂容疑者(32)が逮捕された(左・Instagramより)
《レーサム創業者が“薬物付け性パーティー”で逮捕》沈黙を破った奥本美穂容疑者が〈今世終了港区BBA〉〈留置所最高〉自虐ネタでインフルエンサー化
NEWSポストセブン
ソロとして音楽活動5周年を迎える香取慎吾
《ソロで音楽活動5周年》香取慎吾が語った「5人とは違って…」「もっとできるはずなのに」ソロで経験した“挫折” ライブツアーでは「パーフェクトビジネスアイドル」としてファンを沸かせる
NEWSポストセブン
13年ぶりの写真集『ふたたび』(双葉社)を5月30日に発売
小向美奈子 Xで「今年結婚します!」投稿の真意を本人に聞いた 今でも「年に1~2回くらいは求婚される」と語る彼女は“ダーリン”との未来予想図をどう描くのか
NEWSポストセブン
《女子バレー解説席に“ロンドン五輪メダル組”の台頭》日の丸を背負った元エース・大林素子に押し寄せる世代交代の波、6年前から「二拠点生活」の現在
《女子バレー解説席に“ロンドン五輪メダル組”の台頭》日の丸を背負った元エース・大林素子に押し寄せる世代交代の波、6年前から「二拠点生活」の現在
NEWSポストセブン
6月3日に亡くなった長嶋茂雄さんとの写真を公開した大谷翔平(公式インスタグラムより)
《さようなら長嶋茂雄さん》大谷翔平から石原裕次郎まで、誰からも愛された“ミスター”の人生をスターたちとの交流で振り返る 
女性セブン
沖縄を訪問される天皇皇后両陛下と長女・愛子さま(2025年6月4日、撮影/田中麻以)
《愛子さま 初めての沖縄ご訪問》ブルーのセットアップで母娘の“おそろい”コーデ再び! 雅子さまはくすみカラーで落ち着いた着こなしに
NEWSポストセブン
人気インフルエンサーがレイプドラッグの被害者に(Instagramより)
《海外の人気インフルエンサーが被害を告発》ワインに“デートレイプドラッグ”が混入…「何度も嘔吐し、意識を失った」「SIMカードが抜き取られていた」【オーストリア】
NEWSポストセブン
大谷翔平(時事通信)と妊娠中の真美子さん(大谷のInstagramより)
《大谷翔平が帰宅直後にSNS投稿》真美子さんが「ゆったりニットの部屋着」に込めた“こだわり”と、義母のサポートを受ける“三世代子育て”の居心地
NEWSポストセブン
『激レアさんを連れてきた。』に出演するオードリー・若林正恭と弘中綾香アナウンサー
「絶対にネタ切れしない」「地上波に流せない人もいる」『激レアさんを連れてきた。』演出・舟橋政宏が明かす「番組を面白くする“唯一の心構え”」【連載・てれびのスキマ「テレビの冒険者たち」】
NEWSポストセブン
「ミスタープロ野球」として広く国民に親しまれた長嶋茂雄さん(時事通信フォト)
《“ミスター”長嶋茂雄さん逝去》次女・三奈が小走りで…看病で見せていた“父娘の絆”「楽しそうにしている父を見るのが私はすごくうれしくて」
NEWSポストセブン
現場には規制線がはられ、物々しい雰囲気だった
《中野区・刃物切りつけ》「ウワーーーーー!!」「殺される、許して!」“ヒゲ面の上裸男”が女性に馬乗りで……近隣住民が目撃した“恐怖の一幕”
NEWSポストセブン
シンガポールの元人気俳優が性被害を与えたとして逮捕された(Instagram/画像はイメージです)
避妊具拒否、ビール持参で、体調不良の15歳少女を襲った…シンガポール元トップ俳優(35)に実刑判決、母親は「初めての相手は、本当に彼女を愛してくれる人であるべきだった」
NEWSポストセブン