ライフ 2020.01.19 07:00 週刊ポスト 運動苦手な人はゾンビ体操を、血管年齢若返りには禁煙と睡眠を ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 血管年齢を若返らせるには? 本文に戻る 血管年齢チェックシート この写真の記事を読む