ライフ

自由自在に楽しめる手巻き寿司、生ハムやキムチなどと合わせて

具も味つけも巻くものも、自由自在! 生ハムとふりかけで作るものも

 厳しい寒さを超えて少しずつ暖かい日も。そんな季節にぴったりなのはお手製のお寿司。高級な食材がなくても、手間をかけなくても、あっという間に家族みんなが喜ぶひと皿が完成! 今回は家族で、友達同士で、恋人同士で、笑顔が増える手巻き寿司をご紹介。

●教えてくれた人
 フードコーディネーター 平岡淳子さん/少人数料理教室「平岡淳子 毎日のおかず教室」主宰。著書に『決定版! 毎日食べたい! 作りおきのラクうま野菜おかず350』(ナツメ社)など。

◆生ハムとふりかけの塩味がポイント
 サラダ菜に寿司飯をのせて青菜のふりかけを振り、生ハムとくし形切りにしたミニトマト、マヨネーズをのせる。

◆キムチと合わせればソーセージが韓国風に

キムチで韓国風に

 細切りにした魚肉ソーセージとキムチをのせ、小口切りした万能ねぎを散らす。

◆サーモン×とろろ 和と洋が絶妙なコラボ

サーモンにとろろ昆布

 スモークサーモン、とろろ昆布、薄切りレモンをのせ、オリーブオイルとしょうゆを1:1の割合で混ぜたたれをかける。

◆あっさりチキンが塩昆布とごま油でボリュームアップ

あっさりチキンに胡麻の香り

 サラダ菜に寿司飯をのせてコーン、細く裂いたサラダチキン、塩昆布をのせ、ごま油を2~3滴かける。

撮影/安井真喜子

※女性セブン2020年3月12日号

関連記事

トピックス

山口組分裂抗争が終結に向けて大きく動いた。写真は「山口組新報」最新号に掲載された司忍組長
「うっすら笑みを浮かべる司忍組長」山口組分裂抗争“終結宣言”の前に…六代目山口組が機関紙「創立110周年」をお祝いで大幅リニューアル「歴代組長をカラー写真に」「金ピカ装丁」の“狙い”
NEWSポストセブン
「衆参W(ダブル)選挙」後の政局を予測(石破茂・首相/時事通信フォト)
【政界再編シミュレーション】今夏衆参ダブル選挙なら「自公参院過半数割れ、衆院は190~200議席」 石破首相は退陣で、自民は「連立相手を選ぶための総裁選」へ
週刊ポスト
Tarou「中学校行かない宣言」に関する親の思いとは(本人Xより)
《小学生ゲーム実況YouTuberの「中学校通わない宣言」》両親が明かす“子育ての方針”「配信やゲームで得られる失敗経験が重要」稼いだお金は「個人会社で運営」
NEWSポストセブン
中居正広氏と報告書に記載のあったホテルの「間取り」
中居正広氏と「タレントU」が女性アナらと4人で過ごした“38万円スイートルーム”は「男女2人きりになりやすいチョイス」
NEWSポストセブン
『月曜から夜ふかし』不適切編集の余波も(マツコ・デラックス/時事通信フォト)
『月曜から夜ふかし』不適切編集の余波、バカリズム脚本ドラマ『ホットスポット』配信&DVDへの影響はあるのか 日本テレビは「様々なご意見を頂戴しています」と回答
週刊ポスト
大谷翔平が新型バットを握る日はあるのか(Getty Images)
「MLBを破壊する」新型“魚雷バット”で最も恩恵を受けるのは中距離バッター 大谷翔平は“超長尺バット”で独自路線を貫くかどうかの分かれ道
週刊ポスト
もし石破政権が「衆参W(ダブル)選挙」に打って出たら…(時事通信フォト)
永田町で囁かれる7月の「衆参ダブル選挙」 参院選詳細シミュレーションでは自公惨敗で参院過半数割れの可能性、国民民主大躍進で与野党逆転へ
週刊ポスト
約6年ぶりに開催された宮中晩餐会に参加された愛子さま(時事通信)
《ティアラ着用せず》愛子さま、初めての宮中晩餐会を海外一部メディアが「物足りない初舞台」と指摘した理由
NEWSポストセブン
「フォートナイト」世界大会出場を目指すYouTuber・Tarou(本人Xより)
小学生ゲーム実況YouTuberの「中学校通わない宣言」に批判の声も…筑駒→東大出身の父親が考える「息子の将来設計」
NEWSポストセブン
大谷翔平(時事通信)と妊娠中の真美子さん(大谷のInstagramより)
《妊娠中の真美子さんがスイートルーム室内で観戦》大谷翔平、特別な日に「奇跡のサヨナラHR」で感情爆発 妻のために用意していた「特別契約」の内容
NEWSポストセブン
沖縄・旭琉會の挨拶を受けた司忍組長
《雨に濡れた司忍組長》極秘外交に臨む六代目山口組 沖縄・旭琉會との会談で見せていた笑顔 分裂抗争は“風雲急を告げる”事態に
NEWSポストセブン
「週刊ポスト」本日発売! 中居トラブル被害女性がフジに悲痛告白ほか
「週刊ポスト」本日発売! 中居トラブル被害女性がフジに悲痛告白ほか
NEWSポストセブン