ライフ 2020.09.01 16:00 女性セブン 血圧下がる効果も期待できる 「感情日記」のつけ方とは? ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 「一次感情」を放っておくと苦悩の「二次感情」が大きくなる こちらも読まれています 日記がじんわりブーム 習慣化で「情報に流されなくなる」 この写真の記事を読む