ライフ 2021.01.03 07:00 女性セブン 日本人にもっとも合うのは1975年の和食 肥満抑制の効果も ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 1975年ごろに日本人が食べていた“いわゆる一汁三菜”がいちばん体質に合うという この写真の記事を読む