ライフ 2021.02.01 16:00 女性セブン 自粛生活で増える老化 「ヨーグルトと野菜を先に食べる」で防止 ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 老化防止にはヨーグルトが効果的だという(写真/アフロ) この写真の記事を読む