芸能
2021.06.15 07:00 女性セブン

手塚理美の健康法　重要なのは腸内環境、食事は「お腹が空いたら」

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手塚理美が明かす「私が変わらない理由」

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いまハマっているのが"こうじ水"。「甘酒ほど甘くなく、ほのかな甘みがおいしいんです」（手塚）

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自家製塩こうじ漬け鶏胸肉の蒸し焼き

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子供の頃から散歩好き。2時間は平気で歩けるという

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