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2021.11.05 07:00 女性セブン

「野菜＝健康」は安直？　じゃがいも、トマトの「食べすぎ」に弊害も

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じゃがいもを大量に摂取することのリスクとは？（写真／アフロ）

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ぎんなんを食べすぎると中毒症状を起こすことも

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納豆など健康に良いとされる食品も食べ過ぎは禁物

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