ライフ

家の中での大地震対策 家庭内避難場所や各部屋に「安全ゾーン」の設置を

子供部屋でグラッときたら!?

子供部屋でグラッときたら!?

 約2万人の死者・行方不明者を出した東日本大震災から11年が経った。大地震はいつ発生するかわからない。家の中で被災した場合、まず重要なのが、落下物や転倒物から離れることだ。危機管理アドバイザーの国崎信江さんは言う。

「震度5以上の強い揺れの場合、リビングなら、テレビや花瓶、引き出し、時計などが文字通り“飛んで”きます。キャスター付きの棚などは家中を走り回ります。いずれもぶつかれば大けがにつながりますから、もし私が家の中で被災したら、わが家で最も安全な“廊下”にすぐ出ますし、家族にもそうするよう伝えています」(国崎さん・以下同)

 あらかじめ、何も置いていない、落下物の心配のない安全な場所を作っておけば、いざというとき迷うことなく避難できる、というわけだ。国崎さんの家ではそれを廊下にしているが、廊下がない場合は、すぐに逃げやすい玄関を“家庭内避難場所”にしてもいいという。

「わが家の場合、揺れがひどくて動けず、廊下までたどり着けないケースにも備え、各部屋ごとに、“ここにいれば何も落ちてこないし、飛んでこない”という安全ゾーンを作っています。室内で身を守るときは、雑誌でもクッションでもいいので、身近にあるもので頭を守ることも、家族間で共有しています」

子供部屋で地震発生…

「子供部屋は、そこで寝て、学び、遊ぶため、机やベッド、本棚といった大型家具やおもちゃなどのものが多く、台所の次に危険な場所になりえます。ドアの前に本棚が倒れ、出口がふさがれてしまうこともあるため、私なら、台所同様、揺れたらすぐに部屋から出ますし、子供にも日頃からそのように伝えます」

 乳幼児と一緒の際は、子供に覆いかぶさって守ろう。

子供だけで留守中に地震がきたら?

子供だけで留守中に地震がきたら?

子供だけで留守番中に地震発生…

「築年数の浅い鉄筋コンクリートのマンションや耐震性のある家で、かつ津波や土砂災害などの心配がないエリアであれば、親が帰るまで家の中の安全な部屋で待つように伝えておきます。倒壊の恐れがある古い木造の戸建てや災害危険区域内など、避難の必要がある家なら、“防災袋を持って隣の〇〇さんを訪ねて、一緒に避難所に向かってね”と打ち合わせしておきます」

取材・文/桜田容子 イラスト/尾代ゆう子

※女性セブン2022年3月24日号

関連キーワード

関連記事

トピックス

有村は春子の幼少期を演じた(NHK スクエア)
《オークションサイトに大量出品》有村架純が使用した『あまちゃん』台本が流出、所属事務所は「本人も胸を痛めている」 意外な“出品ルート”も明らかに
NEWSポストセブン
事件が起きてから数日、犯人はまだ捕まっていない(時事通信フォト)
《女子中学生の父親が警察署長情報はデマ》北九州ファストフード店事件をめぐる一連の憶測投稿に当該警察署は「事実ではない」
NEWSポストセブン
不倫旅行を終え、ホテルから出てきた2人
「ホテルというかあれですね…」二階俊博・元自民党幹事長の三男・伸康氏、銀座のバーのママとの不倫旅行スキャンダル 直撃取材に“現在の妻と離婚協議が最終段階”
NEWSポストセブン
1988年、『You're My Only Shinin' Star』で「第30回日本レコード大賞」金賞を受賞した中山美穂
【入浴中に不慮の事故】中山美穂さん、行きつけの焼肉店での”素の表情” 「いつも元気で素敵なまとめ役」だった 母と再婚した義父とも良好な関係
週刊ポスト
前途多難の国民の力代表・韓東勲氏(中央、時事通信フォト)
韓国戒厳令の後始末に奔走した与党「国民の力」韓東勲氏の娘に「MIT不正入学」疑惑 剥いても剥いても疑惑が出てくる“タマネギ男”が追及する泥仕合
週刊ポスト
取材に応じた「釜ヶ崎地域合同労働組合」委員長の稲垣浩氏(筆者撮影)
大阪・西成“あいりん総合センター”建て替えで路上生活者が「強制退去」 抗議活動を行う武闘派労働組合委員長が告白
週刊ポスト
中国発の飲食チェーンである「楊国福マーラータン」のマーラータン(麻辣湯)
〈キモすぎガチで声出た〉虫混入騒動の人気麻辣湯専門店、店員は「虫は野菜に入ってた。洗っているし今はもう大丈夫」実際は乾麺に…運営会社は「調査が終わっていない」と回答
NEWSポストセブン
田村瑠奈容疑者の猟奇的な側面が明らかになってきている
頭部切断事件・田村瑠奈被告(30)は自分の頬に切り込みを入れ…“あちらの世界”の恋人・ジェフの存在と“禍神さまの修行”
NEWSポストセブン
二階俊博・元幹事長の三男・伸康氏が不倫していることがわかった(HP/Instagram)
二階俊博・元自民党幹事長、“後継者”三男・伸康氏の不倫にコメント「知りません」 お相手女性の両親にはすでに“公認の仲”
NEWSポストセブン
北九州市の「マクドナルド322徳力店」で、中学生の男女2人が男に刃物のようなもので刺され、女子中学生が死亡した
《北九州市ファストフード2人死傷》女子中学生(15)は苦しそうにうずくまり…被害者の知人は慟哭「すごく真面目で可愛いくて、家族思いで…それだけはわかってほしい」
NEWSポストセブン
結婚後初めての誕生日を迎えた真美子夫人
大谷翔平、結婚後初の真美子さんのバースデーで「絶景」をプレゼントか 26億円で購入したハワイの別荘は青い海と白い砂浜を堪能できるロケーション
女性セブン
司忍組長も姿を見せた事始め式に密着した
《山口組「事始め」に異変》緊迫の恒例行事で「高山若頭の姿見えない…!」館内からは女性の声が聞こえ…納会では恒例のカラオケ大会も
NEWSポストセブン