ライフ 2022.05.30 11:00 女性セブン 心疾患予防のための習慣「朝起きたら体重測定」「ウオーキングは小走り20分」 ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 心臓を守るための習慣は?(写真/GettyImages) こちらも読まれています 不整脈を落ち着かせる「呼吸」「ストレッチ」「握り&つかみ」の方法 この写真の記事を読む