ライフ 2022.06.07 07:00 女性セブン 平均睡眠時間・世界最短レベルの日本 コロナ禍で睡眠事情はどう変わったのか ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 日本の平均睡眠時間は世界最短(写真/pixta) こちらも読まれています 「春の眠気」にどう対処する? 「長過ぎる仮眠」や「二度寝」は避けるべきか 本文に戻る 睡眠偏差値の都道府県別ランキング こちらも読まれています 「春の眠気」にどう対処する? 「長過ぎる仮眠」や「二度寝」は避けるべきか 本文に戻る 睡眠薬の年代別服用率 こちらも読まれています 「春の眠気」にどう対処する? 「長過ぎる仮眠」や「二度寝」は避けるべきか 本文に戻る OECD加盟国の1日の平均睡眠時間 こちらも読まれています 「春の眠気」にどう対処する? 「長過ぎる仮眠」や「二度寝」は避けるべきか 本文に戻る 自身をショートスリーパーと認識している人の割合 こちらも読まれています 「春の眠気」にどう対処する? 「長過ぎる仮眠」や「二度寝」は避けるべきか この写真の記事を読む