ライフ
2022.09.29 16:00
女性セブン
「フルーツは健康的」「イライラにはカルシウム」「薄毛には海藻」…時代遅れとなった健康知識
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フルーツが健康的って本当?(写真/GettyImages)

イライラ解消にはカルシウムではなく、ビタミンCを

偏りなく食べるのがいちばん健康的かもしれない(写真/GettyImages)
