ライフ 2022.10.10 16:00 週刊ポスト スマホやPCの長時間利用は「首こり」の原因に 理想の角度は「視線と画面が直角」 ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 正しい姿勢と座り姿勢9のポイント 本文に戻る 肩こりや首こりの解決策は?(イメージ) 本文に戻る 首・肩をやわらかくするオガトレ式ストレッチ この写真の記事を読む