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2022.11.04 07:00 女性セブン

料理研究家・小林まさみさんがオススメする「朝、効率よく栄養を摂れるレシピ」

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主食がパンのときは、義父まさるさんも朝ご飯作りをヘルプ。野菜たっぷりの特製「まさるスープ」で、栄養もたっぷり、体もポカポカに

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小林さんが電気ポットを使って作った自家製甘酒。腸活の強い味方だとか

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小林まさみさん

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