ライフ 2022.12.23 16:00 週刊ポスト 「健康長寿」は食生活から 動脈硬化、がん、心筋梗塞などの予防効果が期待される食材 ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 健康であるには食事が大きなカギとなる(イメージ) こちらも読まれています 食べ物「最強ランキング」1位は「納豆」 魚なら小さなイワシ 本文に戻る 健康寿命を延ばす食材・縮める食材66 こちらも読まれています 食べ物「最強ランキング」1位は「納豆」 魚なら小さなイワシ この写真の記事を読む