ライフ 2023.01.21 07:00 週刊ポスト 和田秀樹流「脳寿命を延ばす生活習慣」 基本は良質な睡眠・運動・食事、笑うことも大切 ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 『ぼけの壁』著者・和田秀樹氏が重要度を格付け。「ぼけないための鉄則」30 本文に戻る 生活習慣は脳寿命に影響するという(イメージ) 本文に戻る 和田秀樹が語った この写真の記事を読む