ライフ
2023.05.07 16:00
女性セブン
「朝のフルーツ」摂り方次第で健康に悪影響も「ジュースにして絞りかすを捨てる」は注意
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果物の摂り方が健康に与える影響もさまざま(写真/PIXTA)
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ヨーグルトにも脂肪が含まれている(写真/PIXTA)
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メラニンとも関係している柑橘類