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2023.05.25 16:00 週刊ポスト

【100年心臓をつくる】医師が勧める「心臓に優しい食生活」10のコツ

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池谷式「心臓に優しい食生活」のコツ10

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「100年心臓」を作るための具体的な方法は？（イメージ）

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池谷式「心がけてほしい生活上の注意点」15

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「血管年齢」30代をキープしている池谷敏郎医師

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