芸能

【こんな経験は人生で初めて】杉良太郎も驚愕!跳ねる90才「超高齢ダンス大会」が熱すぎた

ダンス

9月2日にKAAT 神奈川芸術劇場で開催された「FIDA GOLD CUP 2023」大会

 昨秋、“シニアから元気を発信する超高齢社会のダンス大会”として発進した斬新なイベントが、今年はパワーアップして帰ってきた──。

 9月2日にKAAT 神奈川芸術劇場で開催された「FIDA GOLD CUP 2023」大会に集結したダンサーの平均年齢は70才、最高齢は90才! 去年の約3倍となる13チームが集い、真夏日となったこの日のジリジリと照りつける太陽にも負けない、熱気溢れるパフォーマンスで会場を沸かせた。

 この大会の“顔”と言えるのが、杉良太郎だ。杉が名誉会長を務める一般社団法人日本国際ダンス連盟FIDA JAPANが主催し、エントリー資格があるのは当団体の「ダンス健康クラブ」に登録をしているダンスチーム。タイトルのGOLDには「Good OLD/古き良き/良い形で年を重ねている」の意味が込められ、シニア層とされる65才以上を指す。ヒップホップダンスを通じたGOLD世代の健康増進を推進しているが、その理由に杉は「リズム」を挙げる。

「生涯、元気で長生きをするためには体にリズムを入れていくことが大事。高齢になってリズム感に欠けると階段をスムーズに下りられなくなったり、歩きながらつまずいてしまったりする。ラジオ体操もいいけれどリズムを養うなら、音楽に合わせてステップを踏むダンスを勧めたい」

 13チームのダンスバトルの前には厚生労働省「健康一番プロジェクト」の催しとしてダンスの健康効果について理解を深める特別プログラムも行われ、本番を控えたダンサーも参加した。

 プログラムの司会進行を厚生労働省「知って、肝炎プロジェクト」肝炎対策広報大使の徳光和夫が務め、スペシャルゲストとして「健康一番プロジェクト」サポーターでダンサーのMaasa (マーサ)、東京大学先端科学技術研究センター・特任研究員の宮崎敦子さんが登壇した。宮崎さんは認知症予防研究の第一人者としてダンスと認知症予防の関連を研究しており、その成果を報告。

「高齢者の認知症予防にダンスが効果的なのはデータでも実証されています。すり足の盆踊りなどと違い、ダンスはリズムに合わせてステップを踏むことで体幹とバランスが鍛えられて、歩行が速くなる。歩く速度と認知症のリスクには関係があり、ダンスを習慣にする人には歩行速度と認知機能アップが見られました」

関連キーワード

関連記事

トピックス

これまで以上にすぐ球場を出るようになったという大谷翔平(写真/AFLO)
大谷翔平、“パパになる準備”は抜かりなし 産休制度を活用し真美子夫人の出産に立ち会いへ セレブ産院の育児講習会でおむつ替えや沐浴を猛特訓か
女性セブン
ネズミ混入トラブルを受けて24時間営業を取りやめに
《ゴキブリ・ネズミ問題で休業中》「すき家」24時間営業取りやめ 現役クルーが証言していた「こんなに汚かったのか」驚きの声
NEWSポストセブン
愛知県一宮市の住宅内のクローゼットで亡くなっているのがみつかった女子高校生の加藤和華さん(16)。事件から3日経ち、自宅前には花が備えられていた
〈ゲームでカッとなったのか…〉被害女子高生・加藤和華さん(16)の同級生が語った“思い出”「犯人を許せない」【一宮市・女子高生死体遺棄】
NEWSポストセブン
綱取りに期待が集まる大の里(写真/JMPA)
大の里に“上げ底”で横綱昇進プラン 八角理事長は「12勝は大きい」と手放しで絶賛、「2場所連続優勝に準ずる成績」の解釈はどんどん拡大
週刊ポスト
岡田結実
《女優・岡田結実(24)結婚発表》結婚相手は高身長の一般男性 変装なしの“ペアルックデート”で見せていた笑顔
NEWSポストセブン
ウッチャンナンチャンがMCを務める番組『チャンハウス』
【スクープ】フジテレビがウンナン&出川MCのバラエティー番組で小学生発言を“ねつ造演出”疑惑 フジは「発言意図を誤解して編集」と説明、謝罪 
女性セブン
同区在住で農業を営む古橋昭彦容疑者は現行犯逮捕された
《浜松高齢ドライバー事故》「昭坊はエースピッチャーで自治会長をやっていた」小学生の列に突っ込んだ古橋昭彦容疑者(78)の人柄【小学2年生の女児が死亡】
NEWSポストセブン
くら寿司
《ピンク色の破れたゴムを…》「くら寿司」が迷惑行為に声明「厳正な対応を行う予定」実行者は謝罪連絡入れるも…吐露していた“後悔の言葉”
NEWSポストセブン
中学時代の江口容疑者と、現場となった自宅
「ガチ恋だったのかな」女子高生死体遺棄の江口真先容疑者(21) 知人が語る“陰キャだった少年時代”「昔からゲーマー。国民的アニメのカードゲームにハマってた」【愛知・一宮市】
NEWSポストセブン
すき家がネズミ混入を認め全店閉店へ(左・時事通信フォト、右・HPより 写真は当該の店舗ではありません)
【こんなに汚かったのか…】全店閉店中の「すき家」現役クルーが証言「ネズミ混入で売上4割減」 各店舗に“緊急告知”した内容
NEWSポストセブン
ロコ・ソラーレが関東で初めてファンミーティングを開催(Instagramより)
《新メンバーの名前なし》ロコ・ソラーレ4人、初の関東ファンミーティング開催に自身も参加する代表理事・本橋麻里の「思惑」 チケットは5分で完売
NEWSポストセブン
中居氏による性暴力でフジテレビの企業体質も問われることになった(右・時事通信)
《先輩女性アナ・F氏に同情の声》「名誉回復してあげないと可哀想ではない?」アナウンス室部長として奔走“一管理職の職責を超える”心労も
NEWSポストセブン