ライフ

【58歳から元気になる方法】病気の予防・早期発見のための「健康診断」が新たなストレスの源に? 定期健診めぐる「盲点」

(イメージ)

健診の判定に一喜一憂することは「健康」にとってよくない場合も?(イメージ)

『80歳の壁』など数々のベストセラーを生み出す和田秀樹医師が、「58歳から元気になる方法」をテーマに、現役世代の悩みに答える。病気の早期発見・予防のために行われている健康診断が、役に立つどころか、かえって健康悪化につながる可能性があるという。一体どういうことか。和田医師が語る。

 * * *
 働く男性の多くが受ける職場などでの定期検診が義務化された1970年代以降、現在に至るまで男女の平均寿命の差が縮まるどころか開いている点に着目し、健康診断を受けることが長生きにつながるわけではない、という論点(連載第1回ほか)を以前紹介しました(1947年頃、男女の平均寿命の差は3〜4歳だったのが、現在は6歳以上、女性の平均寿命が長い)。

 反対に、健康診断の結果、数値が基準値を超えているからと血圧の薬を飲み始めたり、血糖値を下げる薬を飲み始めたり、あるいは食べたいものを我慢する生活が始まることで、ストレスが増え、そのことが健康リスクになっている可能性があります。

健診結果によるストレスが寿命を縮める?

 健康診断が持つ逆説的な側面を示す事例として、よく引用されるものに「フィンランド症候群」があります。

 1970年代から1980年代にかけて実施された研究で、フィンランド保険局が40歳から45歳の上級職員約600人を選び、定期健診、栄養学的チェック、運動、タバコ、アルコール、砂糖、塩分摂取の抑制指示に従うように依頼し、いわゆる健康的な生活を指導しました。

 同時に、同じ年頃で同じ職種の約600人の別グループをつくり、こちらには何の指示も与えず、調査票(問診票)の記入だけを依頼しました。被験者個人の気ままな生活にまかせたため、あまり健康的でない生活になってしまうのも仕方ないと考えたようです。

 その後、この両グループを観察していったのですが、常識的に考えれば、健康的な生活を強いられたほうが長生きしそうなところ、15年後に調査してみると、驚くべき結果が出ました。後者の健康管理されていないグループのほうが、心臓血管系の病気、高血圧、がんなどによる死亡に加えて自殺まで、いずれも健康を管理されていたグループより数が少なかったのです。

 健康に気をつかっていないほうが、病気もしないし、死亡率も低かったということは、心の問題が身体に影響を及ぼした結果なのだろうと推測されます。

 健康診断の実施による早期の医療の介入が長生きに寄与しないことが各種調査や研究でわかってきた今、世界的に見ても定期健診や集団健診を義務化しているのは、日本のほかは韓国などしかありません。

関連キーワード

関連記事

トピックス

母・佳代さんのエッセイ本を絶賛した小室圭さん
小室圭さん、母・佳代さんのエッセイ本を絶賛「お母さんと同じように本を出したい」と自身の作家デビューに意欲を燃やす 
女性セブン
日本館で来場者を迎えるイベントに出席した藤原紀香(時事通信フォト)
《雅子さまを迎えたコンサバなパンツ姿》藤原紀香の万博ファッションは「正統派で完璧すぎる」「あっぱれ。そのまま突き抜けて」とファッションディレクター解説
NEWSポストセブン
国民民主党の平岩征樹衆院議員の不倫が発覚。玉木代表よりも重い“無期限の党員資格停止”に(左・HPより、右・時事通信フォト)
【偽名不倫騒動】下半身スキャンダル相次ぐ国民民主党「フランクで好感を持たれている」新人議員の不倫 即座に玉木代表よりも重い“無期限の党員資格停止”になった理由は
NEWSポストセブン
ライブ配信中に、東京都・高田馬場の路上で刺され亡くなった佐藤愛里さん(22)。事件前後に流れ続けた映像は、犯行の生々しい一幕をとらえていた(友人提供)
《22歳女性ライバー最上あいさん刺殺》「葬式もお別れ会もなく…」友人が語る“事件後の悲劇”「イベントさえなければ、まだ生きていたのかな」
NEWSポストセブン
4月24日発売の『週刊文春』で、“二股交際疑惑”を報じられた女優・永野芽郁
永野芽郁、4年前にインスタ投稿していた「田中圭からもらった黄色い花」の写真…関係者が肝を冷やしていた「近すぎる関係」
NEWSポストセブン
東京高等裁判所
「死刑判決前は食事が喉を通らず」「暴力団員の裁判は誠に恐い」 “冷静沈着”な裁判官の“リアルすぎるお悩み”を告白《知られざる法廷の裏側》
NEWSポストセブン
第一子となる長女が誕生した大谷翔平と真美子さん
《インスタで娘の誕生報告》大谷翔平、過熱するメディアの取材攻勢に待ったをかけるセルフプロデュース力 心理士が指摘する「画像優位性効果」と「3Bの法則」
NEWSポストセブン
永野芽郁
《永野芽郁、田中圭とテキーラの夜》「隣に座って親しげに耳打ち」目撃されていた都内バーでの「仲間飲み」、懸念されていた「近すぎる距離感」
NEWSポストセブン
18年間ワキ毛を生やし続けるグラドル・しーちゃん
「女性のムダ毛処理って必要ですか?」18年間ワキ毛を生やし続けるグラドル・しーちゃん(40)が語った“剃らない選択”のきっかけ
NEWSポストセブン
不倫疑惑が報じられた田中圭と永野芽郁
《田中圭に永野芽郁との不倫報道》元タレント妻は失望…“自宅に他の女性を連れ込まれる”衝撃「もっとモテたい、遊びたい」と語った結婚エピソード
NEWSポストセブン
上白石萌歌は『パリピ孔明 THE MOVIE』に出演する
【インタビュー】上白石萌歌が25歳を迎えて気づいたこと「人見知りをやめてみる。そのほうが面白い」「自責しすぎは禁物」
NEWSポストセブン
不倫報道のあった永野芽郁
《お泊まり報道の現場》永野芽郁が共演男性2人を招いた「4億円マンション」と田中圭とキム・ムジョン「来訪時にいた母親」との時間
NEWSポストセブン