ライフ 2024.01.23 16:00 女性セブン 「老化のウソ」最新研究でわかった新常識。「1日3食」「ベジファースト」「日々の運動」は老化を促していた! ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 5) 本文に戻る 日本人の平均寿命の変化 (画像 2 / 5) 本文に戻る 「老化」を研究すると、健康のためだとされている常識が実は老化を促すこともあることが分かってきた(写真/PIXTA) (画像 3 / 5) 本文に戻る 「『老後』は人間にしか存在しない」と語る小林武彦さん (画像 4 / 5) 本文に戻る 85才以上の4人に1人が認知症か認知症予備軍といわれるがそれを「脳の老化」と決めつけるのは早計だという (画像 5 / 5) 本文に戻る 「老化」の仕組み この写真の記事を読む