ライフ 2024.02.08 16:00 週刊ポスト 柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 首・肩のトラブル改善を目指す「あご押し体操」 ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 悪い姿勢 本文に戻る 「いつでも、どこでもできますよ」 本文に戻る 良い姿勢 本文に戻る 頭を前方へ突き出す 本文に戻る あごをグッと後方に押し込む この写真の記事を読む