ライフ 2024.02.22 16:00 週刊ポスト 柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 首・肩のトラブル改善を目指す「睡眠中にストレートネックを矯正」 ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 顔の左右に枕を置いて就寝 本文に戻る 「枕なしだと首の横じわができにくいそうです」 本文に戻る 眠りが浅い時は枕を使う この写真の記事を読む