ライフ

イライラを直接子どもにぶつけない「NVC(非暴力コミュニケーション)」 親子の信頼感やつながりを育むには

非暴力コミュニケーションとは

親子の信頼感やつながりを育む「NVC(非暴力コミュニケーション)」とは

 こども家庭庁の調べによると、児童虐待相談対応件数は過去最多の21万9170件(2022年度速報値)にのぼり、32年連続で増加中だ。このような社会状況から子どもたちを救う一縷の光として、アメリカの臨床心理士であるマーシャル・B・ローゼンバーグ氏が考案した「NVC(Nonviolent Communication)」(日本語では「非暴力コミュニケーション」)と呼ばれるコミュニケーション手法がいま話題となっている。

「NVC」はひとりひとりの生きる力を大切にし、誰も敵扱いすることなく、理解や思いやりを基調とした平和的なコミュニケーションの手法で、親から子へと一方的な支配が起こりがちな子育てにおいても転用できるとされている。そこで、『親と子どもが心でつながる「キリン語」の子育て NVC非暴力コミュニケーションワークブック』の著者であるkokoさんに、「NVC」の主軸となる考え方を聞いた。

 * * *

 あなたは子どもと、どんな関係を築いていますか。「親のほうがえらいのだから、親や大人の言うことや考え方に、子どもが従うのは当然」とする「パワーオーバー(支配的な力関係)」ですか。それとも「年齢や立場に関係なく、みんなが等しく持っている命の力に寄りそおう」とする「パワーウィズ(対等な力関係)」ですか。

「パワーオーバー」や「パワーウィズ」とは、聞き慣れない言葉ですが、NVCの中で、とても大切にされている概念です。

 例えば、子どもが食卓で食べ物をこね回したり、床に落としたりする時。「ちゃんと食べなさい!」と強要したり、取りあげるなどの罰を与えたりするかもしれません。しつけるのは親の役割で、子どもは親に従う義務がある。子育てでは、こんなふうに「親が上で、子どもが下」という「パワーオーバー」の関係性が成り立っていることがほとんどです。

 もちろん子どもが小さいうちは、さまざまな世話をする必要があり、親が子どもに教える、また子どもが親に従う、ということが大切なことも多々あります。

 だからといって、子どもを自分の思い通りにさせようとしてはいませんか。親の意見や価値観を押しつけようとしていませんか。「こんな子に育ってほしい」という期待が強すぎてはいませんか。NVCは、こうした力関係を見直し、「パワーウィズ」という新しい関係を大切にすることを促します。

 パワーウィズは、全ての命は、「生きていく力をすでに十分、持っている」という信頼をもとに作られる関係性です。子どもは小さくても自分なりの思いや主張や好き嫌いがあって当然。大切にしたいこと(ニーズ)も大人と違う、あくまでも独立した個人。だから固定化した関係性や役割にしばられずに、人と人、命と命として深くつながっていこう。そんな考え方を基調とした、より対等な親子関係がパワーウィズの世界です。

関連記事

トピックス

異例のツーショット写真が話題の大谷翔平(写真/Getty Images)
大谷翔平、“異例のツーショット写真”が話題 投稿したのは山火事で自宅が全焼したサッカー界注目の14才少女、女性アスリートとして真美子夫人と重なる姿
女性セブン
いい意味での“普通さ”が魅力の今田美桜 (C)NHK 連続テレビ小説『あんぱん』(NHK総合) 毎週月~土曜 午前8時~8時15分ほかにて放送中
朝ドラ『あんぱん』ヒロイン役の今田美桜、母校の校長が明かした「オーラなき中学時代」 同郷の橋本環奈、浜崎あゆみ、酒井法子と異なる“普通さ”
週刊ポスト
現役時代とは大違いの状況に(左から元鶴竜、元白鵬/時事通信フォト)
元鶴竜、“先達の親方衆の扱いが丁寧”と協会内の評価が急上昇、一方の元白鵬は部屋閉鎖…モンゴル出身横綱、引退後の逆転劇
週刊ポスト
広末涼子容疑者(時事通信フォト)と事故現場
広末涼子、「勾留が長引く」可能性 取り調べ中に興奮状態で「自傷ほのめかす発言があった」との情報も 捜査関係者は「釈放でリスクも」と懸念
NEWSポストセブン
男性キャディの不倫相手のひとりとして報じられた川崎春花(時事通信フォト)
“トリプルボギー不倫”川崎春花がついに「5週連続欠場」ツアーの広報担当「ブライトナー業務」の去就にも注目集まる「就任インタビュー撮影には不参加」
NEWSポストセブン
広末涼子容疑者(時事通信フォト)と事故現場
《事故前にも奇行》広末涼子容疑者、同乗した“自称マネージャー”が運転しなかった謎…奈良からおよそ約450キロの道のり「撮影の帰り道だった可能性」
NEWSポストセブン
筑波大の入学式に臨まれる悠仁さま(時事通信フォト)
【筑波大入学の悠仁さま】通学ルートの高速道路下に「八潮市道路陥没」下水道管が通っていた 専門家の見解は
NEWSポストセブン
長浜簡易裁判所。書記官はなぜ遺体を遺棄したのか
【冷凍女性死体遺棄】「怖い雰囲気で近寄りがたくて…」容疑者3人の“薄気味悪い共通点”と“生活感が残った民家”「奥さんはずっと見ていない気がする」【滋賀・大津市】
NEWSポストセブン
女優の広末涼子容疑者(44)が現行犯逮捕された
「『キャー!!』って尋常じゃない声が断続的に続いて…」事故直前、サービスエリアに響いた謎の奇声 “不思議な行動”が次々と発覚、薬物検査も実施へ 【広末涼子逮捕】
NEWSポストセブン
自宅で亡くなっているのが見つかった中山美穂さん
《中山美穂さん死後4カ月》辻仁成が元妻の誕生日に投稿していた「38文字」の想い…最後の“ワイルド恋人”が今も背負う「彼女の名前」
NEWSポストセブン
再再婚が噂される鳥羽氏(右)
《芸能活動自粛の広末涼子》鳥羽周作シェフが水面下で進めていた「新たな生活」 1月に運営会社の代表取締役に復帰も…事故に無言つらぬく現在
NEWSポストセブン
山口組分裂抗争が終結に向けて大きく動いた。写真は「山口組新報」最新号に掲載された司忍組長
「うっすら笑みを浮かべる司忍組長」山口組分裂抗争“終結宣言”の前に…六代目山口組が機関紙「創立110周年」をお祝いで大幅リニューアル「歴代組長をカラー写真に」「金ピカ装丁」の“狙い”
NEWSポストセブン