ライフ 2024.05.06 11:00 週刊ポスト 柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 肘・手・足のトラブル改善を目指す「内肘伸ばしストレッチ」 ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 「しっかり伸びて気持ちよかったです」 こちらも読まれています 【写真3枚】柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 股関節のトラブル改善を目指す「両脚の股関節包伸ばし」 本文に戻る 腕を前に伸ばし、指先を下に手首を曲げる こちらも読まれています 【写真3枚】柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 股関節のトラブル改善を目指す「両脚の股関節包伸ばし」 本文に戻る 内側に回転させる こちらも読まれています 【写真3枚】柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 股関節のトラブル改善を目指す「両脚の股関節包伸ばし」 この写真の記事を読む