ダイエット一覧/67ページ
【ダイエット】に関するニュースを集めたページです。
たんぽぽ白鳥 前田敦子も実践した大根ダイエットで12kg減
女芸人コンビ・たんぽぽの白鳥久美子（30）が「生大根ダイエット」に挑戦したのは、バラエティー番組『ビューティー・コロシアム』（フジテレビ系・1月5日放送）。70日間で体重72kgから60.4kg、体脂肪率37％から2…
2012.02.12 16:00
女性セブン
入浴で痩せる技 39度のお湯で15分、食事30分前にはいる
寒さが本格的になったこの季節、お風呂は体をあたためるのに欠かせないが、効果的な入浴法は意外と知らないもの。そこで、お風呂の達人であるバスクリン広報責任者・石川泰弘さんに正しいお風呂のはいり方を聞いた…
2012.02.07 16:00
女性セブン
“タニタレシピ”とレコーディング法でブロガーが9kg減量
正月気分はすっかり抜けてきたけど、緩んだボディーラインは大丈夫？ 気になる人は“ダイエット弁当”でおいしくシェイプアップ！ ここでは、ダイエットブロガーのお三方が食べているお弁当を教えてもらいました。…
2012.02.01 16:00
女性セブン
弁当箱の容量（ml）＝カロリー（kcal）なので買うときは注意
正月気分はすっかり抜けてきたけれど、緩んだボディーラインが気になる人は“ダイエット弁当”でおいしくシェイプアップしてみては？ 管理栄養士の浜本千恵さんは次のようにアドバイスする。「一食抜いたり、単品のみ…
2012.01.31 16:01
女性セブン
タニタ式ダイエットのカギ “テーブルに調味料置かない”他
1月11日のオープン以来、連日満員の『丸の内タニタ食堂』。そのメニューは、日替わり定食 （800円）と 週替わり定食（900円）の2種類のみ。どちらも、“ごはん、汁物、主菜、副菜2品”の5品で構成。必要な栄養素はし…
2012.01.29 16:00
女性セブン
カイヤ 塩ヨーグルト食べ60日で4.6kg、体脂肪率6.0％減
塩ひとつまみを加えたヨーグルト100gを毎食前に食べるだけ――。この超簡単な“塩ヨーグルト”ダイエットが、密かな話題となっている。人気テレビ番組『B. C.ビューティー・コロシアム』（1月5日放送・フジテレビ系）で…
2012.01.28 16:00
女性セブン
OLの痩身法 「一番効くのは不倫・失業ダイエット」なんだとさ
この時期OLたちが患うのが、正月の暴飲暴食で増えた体重がなかなか戻らず虚脱状態に陥る“1月病”。彼女たちが愛読するファッション誌では、「緊急ダイエット！」「正月太り解消！」「●●するだけで痩せる！」などの文…
2012.01.27 07:01
週刊ポスト
金子哲雄氏 「500kcal均一を作れば女性客呼べる」と提案
『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ系）などで大活躍中の金子哲雄さんが、女性セブン1月19・26日号の付録「ひと目でわかるカロリーBOOK」を、流通ジャーナリストならではの視点で分析する。ちなみに、金子さんは昨年…
2012.01.27 07:00
女性セブン
幸せになる物質・セロトニン分泌で日本経済がよくなるの意見
長引く円高や震災後の経済へのダメージにより、日本の活力が失われている昨今ではあるが、ベストセラー『がんばらない』の著者で諏訪中央病院名誉院長の鎌田實氏は、皆が幸せホルモン・セロトニンを分泌する生活習…
2012.01.25 07:00
週刊ポスト
肥満な人ほど脳が小さく、薬物中毒と同様の場合もと脳科学者
人間の「3大欲」は、食欲と性欲、そして睡眠欲だといわれている。今回、そのひとつである「食欲」について解説してくれたのは『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ系）でもおなじみの脳科学者・澤口俊之氏。以下、澤口…
2012.01.23 07:00
女性セブン
野菜・果物ジュースでアルツハイマー病発症リスクが76％減少
白澤卓二氏は1958年生まれ。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。アンチエイジングの第一人者として著書やテレビ出演も多い白澤氏によると、アルツハイマー病発症と、野菜・果物ジュースの摂取量に…
2012.01.21 07:00
週刊ポスト
寝不足だと体重減らないのでダイエットには良質な睡眠がカギ
「実は厳しいトレーニングはしていません。太らないメカニズムを知って生活するだけで、体は自然とやせていくんです」と語るのは、2012ミス・ユニバース・ジャパンを指導するアスレチック・トレーナーの金塚陽一さ…
2012.01.03 07:00
女性セブン
「やせたいなら3食食べるのが大切」とカリスマトレーナー提唱
「実は厳しいトレーニングはしていません。太らないメカニズムを知って生活するだけで、体は自然とやせていくんです」と語るのは、2012ミス・ユニバース・ジャパンを指導するアスレチック・トレーナーの金塚陽一さ…
2012.01.02 16:00
女性セブン
楽にやせる方法 入浴前に水を飲み、入浴後1時間以内就寝
「実は厳しいトレーニングはしていません。太らないメカニズムを知って生活するだけで、体は自然とやせていくんです」と語るのは、2012ミス・ユニバース・ジャパンを指導するアスレチック・トレーナーの金塚陽一さ…
2012.01.01 07:00
女性セブン
「冬は太りやすい」は嘘 エネルギー使い痩せやすいと専門家
冬は太りやすい季節と気にしがちだが、実際はどうなのだろうか。フジテレビ系バラエティー番組『ホンマでっか!?TV』でもおなじみの、脳科学者・澤口俊之さんが、脳科学的に「冬の体のメカニズム」について解説する…
2011.12.11 07:00
女性セブン
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