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不眠に悩む人に勧めたい5つのステップ
不眠に悩む人に勧めたい「眠る前のたった1分の習慣」5つのステップ
 厚生労働省によると、日本人の一般成人の30~40%が何らかの不眠症状を抱えているとされる。原因はストレスや生活リズムの乱れ、カフェインなどの刺激物の摂取などさまざまで、症状は加齢とともに増加するという…
2024.01.24 16:00
NEWSポストセブン
震災から2週間が経過した能登町白丸地区(時事通信フォト)
非日常が続いた2024年の三が日 基本姿勢は“逃げ”だったオバ記者が感じた「正常性バイアス」
 立て続けに災害や事故、事件が起きた2024年の三が日。『女性セブン』の名物ライター“オバ記者”こと野原広子が、非日常が続いたこの正月で感じた複雑な感情について綴る。 * * * 今年ほどとんでもない幕開…
2024.01.24 07:00
女性セブン
昭子さん(中央奥)を囲んで笑顔で語り合う常連客
“ヘンコでイヤゴトを笑顔で言い合う”客で賑わう神戸・須磨の角打ち「でも、店と女将を守るためには一つになるねんで」
 山陽電鉄本線・月見山駅から西へ徒歩6分、須磨海岸へ続く西国街道の途中の大きな交差点の角にある丸丹酒店。その独特の屋号の由来を、3代目店主・氏原弘さん(79歳)が教えてくれた。「初代の出身は丹波篠山。…
2024.01.23 16:00
NEWSポストセブン
【新刊】名インタビュアーがコミュニケーション術を明かす 阿川佐和子『話す力 心をつかむ44のヒント』など4冊
【新刊】名インタビュアーがコミュニケーション術を明かす 阿川佐和子『話す力 心をつかむ44のヒント』など4冊
 冬の寒さが一層厳しくなるこの時期。外出することが億劫に感じたら、暖かい部屋で読書を楽しんではいかがだろう。おすすめの新刊を紹介する。『話す力 心をつかむ44のヒント』/阿川佐和子/文春新書/990円 先…
2024.01.23 16:00
女性セブン
『映画監督はこれだから楽しい わが心の自叙伝』/大森一樹・著
【書評】2022年に70歳で急逝した大森一樹監督 旧友たちにより死の1年後にまとめられた“自叙伝”
【書評】『映画監督はこれだから楽しい わが心の自叙伝』/大森一樹・著/リトルモア/1980円【評者】関川夏央(作家) 十七歳から自主映画をつくりはじめた大森一樹が、京都府立医科大学入学後に完成させた『暗く…
2024.01.23 16:00
週刊ポスト
細田昌志氏による『力道山未亡人』
第30回小学館ノンフィクション大賞・細田昌志氏『力道山未亡人』 唐突な夫の死とその後の過酷な境遇が明かされる
 第30回の節目となる「小学館ノンフィクション大賞」の最終選考会が昨年末、行なわれた。今も操業を続ける捕鯨船の乗組員たちの群像ルポ、1700冊にも上る使用済み手帳の収集・共有・分析、生と死が複雑に交錯する…
2024.01.23 16:00
週刊ポスト
老いの正体とは
「老化のウソ」最新研究でわかった新常識。「1日3食」「ベジファースト」「日々の運動」は老化を促していた!
「人間五十年、化天のうちを比ぶれば……」。47才で没した織田信長が好んだとされる一節からは、当時の寿命が50才前後と認識されていたことがうかがえる。だが実は、その当時も「人間七十年」は当たり前だったという…
2024.01.23 16:00
女性セブン
50代以上のマッチングアプリの活用法とは
マッチングアプリ徹底ガイド|50代以上におすすめのアプリと騙されないコツ。67歳男性の必勝法
素敵な人と出会いたいが、「マッチングアプリは騙されそうで怖い」──そう思う人は多いはずだ。だが登録しているのが、自分の同世代の人だけならどうだろうか?急増中の「中高年専用アプリ」のスマートで安全な活用…
2024.01.23 11:00
週刊ポスト
(写真/アフロ)
どの『源氏物語』を読めばいいのか? 谷崎潤一郎、与謝野晶子、瀬戸内寂聴、角田光代…など現代語訳を読み比べ
 1000年の時を超えていまなお読み継がれる日本最古の長編小説『源氏物語』。作者の紫式部の生涯を描くNHK大河ドラマ『光る君へ』がスタートし、吉高由里子演じるまひろ(後の紫式部)と柄本佑演じる藤原道長が今後…
2024.01.23 06:59
女性セブン
(写真/アフロ)
【『源氏物語』の魅力はどこにある?】「スキャンダルを載せた世俗的な読み物」の中で光る「細やかな心理描写」
 紫式部の生涯を描くNHK大河ドラマ『光る君へ』がスタート。吉高由里子演じるまひろ(後の紫式部)と柄本佑演じる藤原道長が今後どう絆を深め、そして『源氏物語』がどう紡がれていくのか、期待が高まっている。そ…
2024.01.23 06:58
女性セブン
ヨグマタ相川圭子 ヒマラヤ大聖者の人生相談
ヨグマタ相川圭子 ヒマラヤ大聖者の人生相談【第8回】現在79歳。運転免許を返納すべきか、決心がつきません
「ヨガの母」「宇宙の母」という意味を持つ「ヨグマタ」。ヨガのマスターとして与えられた尊称を持つ相川圭子さんが読者のお悩みに答える、週刊ポストでの人生相談連載。第8回目の相談はこちら──。Q:運転免許のこ…
2024.01.22 16:00
週刊ポスト
週刊ポスト 2024年2月2日号目次
週刊ポスト 2024年2月2日号目次
週刊ポスト 2024年2月2日号目次岸田文雄首相の「違法パーティー」収入は322万円!特集◆「清和会パー券疑惑」20年前にもあった! 追及記者の告発◆自民党都連最高顧問・深谷隆司「安倍派の裏金議員を全員政界から追…
2024.01.22 07:00
週刊ポスト
「繰り返していると動きやすくなります」
柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 膝痛の改善を目指す「膝のお皿回し体操」
「さかいクリニックグループ」の代表で、“ゴッドハンド”の異名を持つ柔道整復師・酒井慎太郎先生の指導のもと、「筋トレ」を趣味にするグラビアアイドルの風吹ケイさんが実践する「健康寿命を100歳まで伸ばす3分体…
2024.01.21 19:00
週刊ポスト
『前田家 加賀藩』/宮下和幸・著
【書評】『前田家 加賀藩』「日和見」と評価されがちな外様大大名の困難な選択
【書評】『前田家 加賀藩』/宮下和幸・著/吉川弘文館/2420円【評者】山内昌之(富士通フューチャースタディーズ・センター特別顧問) 百万石を越える近世大名は、加賀金沢の前田家のほかにない。江戸城中の控え…
2024.01.21 16:00
週刊ポスト
慢性副鼻腔炎の国内患者数は100~200万人いるといわれる(イラスト/いかわやすとし)
鼻づまりが3か月以上続いたら要注意 危険な「慢性副鼻腔炎」の可能性も
【週刊ポスト連載・医心伝身】副鼻腔の炎症で、鼻漏や鼻づまりなどの症状が12週以上続くのが慢性副鼻腔炎だ。蓄膿症といわれる膿がたまる副鼻腔炎と、ポリープ(鼻茸)ができるタイプがあり、原因や治療法も違う。…
2024.01.21 07:00
週刊ポスト

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三笠宮妃百合子さまのご逝去に心を痛められ…天皇皇后両陛下と愛子さまが三笠宮邸を弔問
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