「スマホ画面を長時間見るなどして首まわりの筋肉が凝っていると、気圧変化に反応する細胞のある『内耳』の血行が悪くなり、天候の変化に体がより敏感に反応してしまう。自分で首をマッサージしたり、スマホを触る時間を減らすなどするだけで、症状が軽減されることもあります」
憂鬱な季節の病に、適切な対処を心がけたい。
※週刊ポスト2018年7月6日号
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