ライフ

「高糖度の野菜」が人気に 変わっていく“野菜は体に良い”のイメージ

野菜に関する“別の数値”も密かに上昇

野菜に関する“別の数値”も密かに上昇(イメージ)

 物価高騰で野菜の値上げが止まらないなか、野菜に関する“別の数値”も密かに上昇していた。しかもその数値は、私たちの体に重大な影響を与えかねないものだという。

 千葉県在住のAさん(76)は2か月前に孫と食事した際、ふと驚いたことがあるという。

「コロナが落ち着いて久々に孫が遊びに来たので、庭で栽培しているニンジンやホウレンソウなどのサラダをふるまったんです。すると孫が『このお野菜、苦くて食べられない。お母さんが家で出してくれるやつは、もっと甘いよ』と言い出して。確かにスーパーとかで売っている野菜は、みずみずしくて苦くないものもあるけど……。『そんなに差があるもんかね』って思っちゃいました」

 Aさんの孫が祖父のご馳走を拒否したのは、単なる子供のワガママではないかもしれない。近年、市場に流通する野菜がどんどん甘くなっているのだ。

 昨年11月には、遺伝子を変異させる「ゲノム編集」によって、糖度を通常の1.3倍まで高めたトマトが報告され、甘い味わいで知られるフルーツトマトを凌ぐ糖度のネギやニンジンも売り出されている。

 元毎日新聞記者で、『誤解だらけの遺伝子組み換え作物』などの著書がある食・健康ジャーナリストの小島正美氏が語る。

「近年は食生活の欧米化とともに野菜をデザート感覚で食べる風潮が広がり、子供だけでなく大人にも甘い野菜が好まれるようになりました。最近は甘い野菜の代表格とされるトマトだけでなく、フルーツピーマンやゴボウなど、本来は苦みやえぐみのある野菜も驚くほど甘くなっています」

 確かにスーパーの野菜売り場や野菜の直売所には糖度の高さを強調する野菜が並び、それらを手に取る消費者が多くみられる。これまでは甘さといえば果物の専売特許だったが、今は野菜にも波及しているのだ。

 だが、子供が野菜を食べられるようになったからと、喜んでばかりいられない。こうした甘い野菜には落とし穴があるからだ。消費者問題研究所代表で食アドバイザーの垣田達哉氏が語る。

「そもそも糖度とは、食品に含まれる糖分の割合を指します。そして糖分が多いということは、必然的にカロリーも高くなるため、たくさん食べると、肥満になるリスクがある。従来、野菜は体に良いものとされてきましたが、それは野菜に糖分が少ないからで、高糖度の野菜はそうした定説を覆します。糖度の高い野菜は果物と同じなので、『野菜は身体に良いから、甘くても大丈夫』という考えは間違っています」

関連記事

トピックス

大谷翔平(時事通信)と妊娠中の真美子さん(大谷のInstagramより)
《妊娠中の真美子さんがスイートルーム室内で観戦》大谷翔平、特別な日に「奇跡のサヨナラHR」で感情爆発 妻のために用意していた「特別契約」の内容
NEWSポストセブン
会見中、涙を拭う尼僧の叡敦(えいちょう)氏
【天台宗僧侶の性加害告発】フジテレビと同じ構造の問題ながら解決へ前進しない理由とは 被害女性への聞き取りも第三者の検証もなく、加害住職の「僧籍剥奪せず」を判断
NEWSポストセブン
中居の女性トラブルで窮地に追いやられているフジテレビ(右・時事通信フォト)
フジテレビが今やるべきは、新番組『怒っていいとも!』を作ることではないか
NEWSポストセブン
沖縄・旭琉會の挨拶を受けた司忍組長
《雨に濡れた司忍組長》極秘外交に臨む六代目山口組 沖縄・旭琉會との会談で見せていた笑顔 分裂抗争は“風雲急を告げる”事態に
NEWSポストセブン
ゴールデンタイムでの地上波冠番組がスタートするSixTONES
ゴールデンタイムで冠番組スタートのSixTONES メンバー個々のキャラが確立、あらゆるジャンルで高評価…「国民的グループ」へと開花する春
女性セブン
中居正広氏とフジテレビ社屋(時事通信フォト)
【被害女性Aさん フジ問題で独占告白】「理不尽な思いをしている方がたくさん…」彼女はいま何を思い、何を求めるのか
週刊ポスト
食道がんであることを公表した石橋貴明、元妻の鈴木保奈美は沈黙を貫いている(左/Instagramより)
《食道がん公表のとんねるず・石橋貴明(63)》社長と所属女優として沈黙貫く元妻の鈴木保奈美との距離感、長女との確執乗り越え…「初孫抱いて見せていた笑顔」
NEWSポストセブン
生活を“ふつう”に送りたいだけなのに(写真/イメージマート)
【パニックで頬を何度も殴り…】発達障害の女子高生に「生徒や教員の安心が確保できない」と自主退学を勧告、《合理的配慮》の限界とは
NEWSポストセブン
5人での再始動にファンからは歓喜の声が上がった
《RIP SLYMEが5人で再始動》“雪解け”匂わすツーショット写真と、ファンを熱狂させた“フライング投稿”「ボタンのかけ違いがあった事に気付かされました」
NEWSポストセブン
中居正広の私服姿(2020年)
《白髪姿の中居正広氏》性暴力認定の直前に訪問していた一級建築士事務所が請け負う「オフィスビル内装設計」の引退後
NEWSポストセブン
これまで以上にすぐ球場を出るようになったという大谷翔平(写真/AFLO)
大谷翔平、“パパになる準備”は抜かりなし 産休制度を活用し真美子夫人の出産に立ち会いへ セレブ産院の育児講習会でおむつ替えや沐浴を猛特訓か
女性セブン
ネズミ混入トラブルを受けて24時間営業を取りやめに
《ゴキブリ・ネズミ問題で休業中》「すき家」24時間営業取りやめ 現役クルーが証言していた「こんなに汚かったのか」驚きの声
NEWSポストセブン